Ich bin Sonja, verheiratet und 44 Jahre  alt. 

Für Kinder Yoga habe ich mich interessiert, weil ich Yoga für Erwachsen in vielen Lebenslagen für sehr hilfreich erachte und es für Körper und Geist Entspannung aber auch Kraft gibt . Meine Leidenschaft mit Kindern zu arbeiten war schon früh geweckt. 

Meine Tätigkeit als Kinder Turnleiterin Anfang 2002 habe ich es geliebt, den Kindern etwas beizubringen und dann mit den Kindern zusammen Spaß an Bewegung und die Freude in den Kindergesichtern zu sehen, hat mich immer mit Glück erfüllt. Danach habe ich leider einen anderen Berufsweg eingeschlagen und ich habe zwei Söhne geboren. Diese sind jetzt erwachsen und somit habe ich wieder Zeit gewonnen mich mit dem Thema Kinder und Bewegung zu beschäftigen.

Kinder-Yoga ist eine gute Methode, in der heutigen "hektischen" Zeit Kinder zu beruhigen, Selbstbewusstsein und Entspannung zu geben. Den Kindern zu helfen die Flexibilität in vielen Bereichen und Koordination zu verbessern, sowie Stress abzubauen, um Ängste erst gar nicht entstehen zu lassen, um den Alttag zu meistern.

Ich als erwachsene Frau weiß das Entspannung für Kinder wichtig ist und auch wenn unsere Kinder sehr Lebhaft sind, ist eine Entspannungsphase ein wichtiger Teil,  um wieder neue Energie zu bekommen. Dies alles möchte ich in meinem Kurs den kleinen Kids wie auch den "Größeren" mitgeben und freue mich auf die Zusammenarbeit mit Eltern im sinne der Kinder.